Kochani Marzyciele! Kochani Czytelnicy!
Już prawie połowa wakacji za nami. Mamy nadzieję, że rok szkolny zakończył się dla Was pomyślnie. Gratulujemy Wam wytrwałości w ostatnich miesiącach zmagań szkolnych. Wierzymy, że teraz cieszycie się pełnią lata, przyjemnymi promykami słońca, ciepłym delikatnym wiatrem i samymi przyjemnościami oraz przeróżnymi wspaniałymi przygodami. Nie zapominajcie tylko o marzeniach. Teraz kiedy pogoda i piękna kolorowa przyroda pomaga ją nam wszystkim bujać w obłokach – marzcie, ile tylko się da.
Pamiętajcie, także o bezpieczeństwie w czasie wakacji.
Oto kilka ważnych wskazówek:
- Kąpmy się tylko w miejscach dozwolonych i pod opieką dorosłych. Jeśli miejsca strzeże ratownik – zawsze stosujmy się do jego poleceń.
- Miejsce na kąpiel musi być bezpieczne. Dlatego nie wolno kąpać się przy śluzach, mostach, budowlach wodnych, portach, zaporach, a także w brudnej wodzie i tam, gdzie są silne wiry i prądy. Nigdy nie kąpmy się w rwących rzekach.
- Ciało nasmarujmy już około 20–30 minut przed wyjściem na słońce, czynność tę powtarzając co 2–3 godziny i po każdym wyjściu z wody.
- Chcąc uchronić się przed udarem, między godzinami 11 a 16 ukryjmy się w cieniu.
- Nie zapominajmy o okularach przeciwsłonecznych i lekkim nakryciu głowy.
- Pamiętajmy, by zabrać ze sobą wodę oraz coś do jedzenia.
- Nie wchodźmy do morza podczas burzy, deszczu lub mgły.
- Jeśli długo przebywaliśmy na słońcu – poczekajmy chwilę w cieniu, zanim wejdziemy do wody. Pozwoli nam to uniknąć szoku termicznego.
- Nie pływajmy w pobliżu wodorostów. Zwracajmy uwagę na dno.
- Pływajmy wyłącznie w obszarze wyznaczonym przez boje.
- Wybierając się na kajaki, łódki czy rowery wodne, zawsze zakładajmy kapok.
- Nie dokarmiajmy dzikich zwierząt. To dla nich niezdrowe.
- Stosujmy preparaty przeciw komarom, kleszczom, szerszeniom oraz osom.
- Na wycieczce rowerowej starajmy się:
– nie podróżować solo,
– zawsze jeździjmy w kasku,
– miejmy przy sobie apteczkę,
– sygnalizujmy ręką kierunek, w którym chcemy jechać,
– zwalniajmy na krętych drogach,
– słuchajmy i obserwujmy, czy nie zbliża się do nas inny pojazd, czy nie nadjeżdża pociąg lub tramwaj.
Życzymy wszystkim udanych i bezpiecznych wakacji!
Z serdecznymi pozdrowieniami,
Wolontariusze Oddziału Lublin